Consultas Experienciais na Natureza
A natureza é para mim, muito mais do que algo agradável onde gostamos de estar.
Acredito que o espaço onde realizamos as consultas é também um facilitador do processo de mudança, podendo ser até terapêutico e muito libertador.
Ao ar livre, na natureza a pessoa tem a liberdade de escolher.
É ela que decide, onde quer estar e como se quer posicionar.
A pessoa pode escolher se quer estar num local mais sombrio ou cheio de luz, se quer caminhar pelos jardins ou sentar-se junto ao lago, se apenas olhar para o que a rodeia ou se também quer tocar nos elementos da natureza.
Por outro lado, toda a envolvente da natureza devolve a paz, a calma, a tranquilidade e o espaço que a pessoa necessita para se organizar internamente, transformando-se numa libertação interior.
Toda a ativação sensorial que a natureza permite, faz com que se sinta mais presente, no aqui e agora, contribuindo para regular os níveis de stress e ansiedade, melhorando a sua saúde e bem-estar geral.
As caraterísticas integrantes da natureza, permitem acreditar que existe outra "vida" para além da azáfama e constante agitação em que todos nós vivemos onde o "tempo parece não pára".
Esta é a inspiração que me convida a mim e a si, a este lugar mágico; a sair do ambiente de consultório fechado, que por vezes possa se apresentar limitador e constrangedor.
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